Osteopata działa skutecznie
i z wyczuciem

Zobacz ofertę

Osteopata z indywidualnym podejściem do pacjenta

Zobacz ofertę

Gabinet Osteopatii w Olsztynie

Zobacz ofertę

Gabinet Osteopatii i Fizjoterapii
w
Olsztynie

Zobacz ofertę

Witamy w gabinecie Osteopatii w Olsztynie

Witaj na stronie Osteomedyk. Usiądź wygodnie, zrelaksuj się – to początek Twojej drogi do pełnego wyzwolenia od dolegliwości bólowych. Pomożemy Ci przejść przez proces rehabilitacji, opierając się o najskuteczniejsze i sprawdzone formy terapii manualnej i osteopatycznej. Zapewniamy indywidualne podejście do każdego pacjenta. Ze szczególną dbałością dobieramy właściwy rodzaj terapii aby skutecznie pomóc naszym pacjentom w powrocie do pełnej sprawności.

Czytaj więcej

Oferta gabinetu Osteopaty w Olsztynie

OSTEOPATIA GINEKOLOGICZNA

Usuwa dolegliwości bólowe związane z problemami ginekologicznymi przyczyniając się do poprawy komfortu życia. Odgrywa istotną rolę w przygotowaniu do ciąży, podczas ciąży, porodu i połogu.

OSTEOPATIA PEDIATRYCZNA

Znakomita metoda prewencji oraz leczenia wielu dysfunkcji i chorób dziecięcych. Optymalizuje rozwój dziecka i stanowi inwestycję w jego zdrowi.

OSTEOPATIA SPORTOWA

Usuwa dysfunkcje zanim doprowadzą one do urazu. Znakomicie sprawdza się w przygotowaniach do zawodów. Likwiduje ewentualne urazy i ich skutki oraz przyspiesza procesy regeneracyjne.

OSTEOPATIA CZASZKOWO – KRZYŻOWA

To bardzo delikatna, a jednocześnie niezwykle skuteczna forma terapii, poprawiająca kondycję układu nerwowego. Ma na celu przywrócenie równowagi organizmowi, wspomagając mechanizm samoleczenia.

OSTEOPATIA NARZĄDÓW WEWNĘTRZNYCH

Likwiduje dysfunkcje organów wewnętrznych, przywracając im prawidłową ruchomość i elastyczność oraz powodując ich lepsze ukrwienie. Usuwa zaburzenia układu trawiennego, wydalniczego, oddechowego, krążeniowego i ginekologicznego.

OSTEOPATIA UKŁADU MIĘSNIOWO – KOSTNEGO

Znakomicie sprawdza się przy usuwaniu bólu ostrego, przewlekłego, nawrotowego i rzutowanego. Dzięki odnajdowaniu rzeczywistej przyczyny, przynosi pacjentowi ulgę i przywraca chęć do życia.

Osteopatia, czyli inaczej medycyna osteopatyczna to najkrócej mówiąc metoda diagnozowania i leczenia rękami. Jest to jedna z metod fizjoterapii, zaliczana do medycyny manualnej. Terapia osteopatyczna narządów wewnętrznych, stawów oraz tkanek miękkich świetnie oddziałuje na system nerwowo-mięśniowy oraz wpływa bezpośrednio na organizm, a także psychikę. Osteopatia wywodzi się z przekonana ze ciało i dusza stanowią całość i działa na zasadzie integracji strukturalnej. Jest ona traktowana jako część fizjoterapii połączonej z medycyną.

Gabinet Osteopatii i Fizjoterapii w Olsztynie – Kim jesteśmy? 

Osteopata to specjalista zajmujący się manualnym leczeniem różnych schorzeń zarówno u osób dorosłych, jak i u dzieci. Jest nim osoba, która zyskała tytuł magistra fizjoterapii lub lekarza medycyny po ukończeniu kilkuletnich szkoleń osteopatycznych.

Znajdujemy się w Olsztynie. Zapewniamy indywidualne podejście do każdego pacjenta oraz rodzaj terapii dobrany do Twoich potrzeb. Opieramy się o najlepsze i sprawdzone formy terapii osteopatycznej i manualnej.

Zajmujemy się osteopatią ginekologiczną, pediatryczną, czaszkowo-krzyżową, sportową, układu kostno-mięśniowego, oraz narządów wewnętrznych.

Z jakimi dolegliwościami powinieneś się udać do osteopaty?

Jest ich mnóstwo. Terapia manualna jest skuteczna m.in na wady postawy, schorzenia układu pokarmowego, krążenia, oddechowego, dyskopatie, stany lękowe oraz depresyjne, osłabienie odporności, czy nawet migreny oraz bóle i zawroty głowy.

Przygotowanie do wizyty u Osteopaty.

  • Powód konsultacji. Zastanów się od kiedy masz dolegliwości oraz jak one wyglądają.
  • Choroby, na które cierpisz. Bardzo często pacjencji zapominają, ze poza powodem wizyty, mają też inne choroby, które mogą wpływać na ich stan zdrowia. Poinformuj nas również o takich dolegliwościach jak np. biegunki, czy wzdęcia.
  • Jakie leki bierzesz. Najlepiej spisać je na kartce, aby nic nie uciekło Ci z głowy.
  • Informacje o odbytych operacjach, urazach. Niekiedy zdarza się, że dawny uraz jest przyczyną kolejnych dolegliwości.
  • Badania obrazowe. Weź ze sobą całą dokumentację związaną z dotychczasowym leczeniem. Może być to np. zdjęcie RTG, rezonans magnetyczny, USG lub TK.

Wszystkie te informacje będą ważne, aby Twoja diagnoza została prawidłowo postawiona, a leczenie było skuteczne.

Kilka godzin przed spotkaniem unikaj obwitego posiłku, leków osłabiających koncentracje oraz alkoholu.

Zapraszamy do kontaktu.

Ostatnio na blogu

Zapraszamy serdecznie do zapoznania się z interesującymi, naszym zdaniem, tematami z zakresu zdrowia i terapii.

Zobacz archiwum

Krzysztof Kostrzębski D.O.

Rafał Baranowski D.O.

Olsztyńska Wyższa Szkoła im. J. Rusieckiego w Olsztynie – Wydział Fizjoterapii Sympozjum naukowe – IV Olsztyński Dzień Fizjoterapii – „Co […]

Nasz zespół

Dowiedz się więcej

pacjenci o nas

zobacz archiwum

Krzysztof jest świetnym specjalistą, który

Krzysztof jest świetnym specjalistą, który pomaga mi pozostawać w dobrej kondycji zdrowotnej, co jest zresztą bardzo istotne w mojej pracy. Zawsze trafna diagnoza oraz ogromna wiedza Krzysztofa sprawia, że funkcjonuję na co dzień zdecydowanie lepiej. Z czystym sumieniem polecam!

Mariusz Tomżyński, fotograf

Referencje od Martyny Chudzik

Z powodu wykonywanego zawodu – kosmetyczka, miałam bardzo silne bóle karku i ramion. Jak zaszłam w ciążę codzienne nadwyrężanie tych miejsc doprowadziło do bardzo silnych bóli głowy, które przechodziły tylko po kroplówkach w szpitalu. Nie mogłam sobie z tym poradzić więc udałam się do Krzysztofa na zabieg – jako do “ostatniej deski ratunku”. Ponieważ nie stosuje sie u ciężarnych masażu klasycznego, Krzysiek zastosował bardzo delikatną terapię manualną. Już chwilę po zabiegu poczułam ulgę. Mogłam ruszać głową na wszystkie strony i w końcu przespałam noc bez układania poduszek w dziwne piramidy. Wszystkie napięcia zniknęły a co najwazniejsze, bóle głowy więcej się nie powtórzyły. W tej chwili jestem w 7 miesiącu ciąży i nie odczuwam żadnych dolegliwości.

Martyna Chudzik

Referencje od Katarzyny Wybrańskiej

Zgłosiłam się do Krzysztofa po wypadku samochodowym. Uczestniczyłam w zderzeniu czołowym. Miałam problemy z utrzymaniem głowy. Po dłuższym czasie odczuwałam ból w każdej pozycji. Moim największym problemem była moja praca, ponieważ bardzo dużo jeżdżę samochodem, a spędzanie całego dnia w jednej pozycji kończyło się ogromnym bólem kręgosłupa, prócz bólu niepokojące było drętwienie kończyn. Po pierwszej wizycie u Krzysztofa czułam się zdecydowanie lepiej. Co do samej wizyty widać od razu, że Krzysztof jest nie tylko profesjonalista ale i pasjonatem swojego zawodu i pracy. Otrzymałam od Krzysztofa profesjonalną diagnozę, wytyczne dotyczące dalszego postępowania oraz zalecenia jakich badań powinnam dokonać. Dzięki Krzyśkowi już po 3 zabiegach czułam zdecydowaną poprawę . Natomiast po serii zabiegów ból całkowicie ustąpił. Dodatkowo wiem jak postępować żeby uraz się nie odnowił oraz nie pogłębiał. Szczerze polecam wizytę u tego profesjonalisty, ponieważ warto a pewna jestem tego, że nie będziecie żałować. Polecam wizytę oraz zabiegi znajomym, ale i rodzinie. Sama wykupiłam 3 wizyty z zabiegami dla taty, który ma ciężkie zwyrodnienia oraz przepukliny dolnego odcinka kręgosłupa. Mój tata kontynuuje je po dziś dzień. Szczerze polecam, ponieważ nasze zdrowie warte jest każdych pieniędzy, jest najważniejsze.

Katarzyna Wybrańska

Referencje od Grzegorza Żurowskiego

W lipcu 2010 roku doznałem wieloodłamowego złamania głowy kości promieniowej prawej ręki. ZUS wycenił mój uszczerbek na 10%, a ortopedzi nie dawali szans, że będę mógł dalej wykonywać zawód barmana, w którym bardzo ważna jest sprawność manualna, szczególnie ręki wiodącej. Na szczęście trafiłem na rehabilitację do Krzysztofa i śmiało mogę powiedzieć, że dzięki jego wiedzy, umiejętnościom i pogodzie ducha, mogę zarówno dalej czynnie pracować, jak również nosić na rękach swoją roczną Córkę. Po każdym zabiegu wychodziłem ze zwiększonym zakresem ruchu i jeszcze bardziej zmotywowany do dalszego wysiłku. Od tamtej pory wykonałem ponad 150 pokazów barmańskich. Rekomendując Krzysztofa cieszę się, że on, tak jak ja, może dzielić się swoja pasją z innymi.

Grzegorz Żurowski, Olsztyńska Grupa Barmańska „Endi-Bar”

Referencje od Michała Podolak

Przez blisko dwa lata zmagałem się z niezwykle uciążliwym urazem, polegającym na ostrym bólu kaletki ścięgna Achillesa. Nie pomogły ani krioterapia, lasem i fala uderzeniowa. Przełomem okazała się wizyta u Pana Krzysztofa, który zdołał postawić mnie na nogi, sprawiając że w końcu zacząłem normalnie trenować. Dzięki cyklicznym zabiegom u tego fizjoterapeuty charakteryzującego się profesjonalizmem oraz życzliwością z optymizmem spoglądam w nadchodzącą przyszłość, mając równocześnie nadzieję, że w razie jakichkolwiek problemów będą mógł na niego liczyć.

Michał Podolak, lekkoatleta

Referencje od Anny Węgrzynowicz

Jestem zadowolona z zabiegów u Pana Krzysztofa. Przy moich schorzeniach związanych z rwa kulszową  okazał się osobą bardzo kompetentną i  pełną inwencji  Pan Krzysztof wykorzystuje różne sposoby terapii , aby osiągnąć  oczekiwany rezultat , szuka przyczyny , a nie tylko leczy skutki .  Zawsze jak to się mówi : „stawia mnie na nogi” . Wiem, że kiedy potrzebuje pomocy , to ją otrzymuje. Polecam Pana Krzysztofa  i jego sposób terapii !! Na pewno będziecie zadowoleni.

Anna Węgrzynowicz

Referencje od Radosława Korkuć

Miałem duży problem z odcinkiem lędźwiowym, trenuję sport ekstremalny i miałem nieduży, lecz jak się okazało nieprzyjemny w skutkach wypadek. Upadłem na kość ogonową, coś chrupnęło w odcinku lędźwiowym i po kilku dniach zaczęło boleć jak diabli. Miałem problemy z normalnym poruszaniem się na nogach, schylaniem itp. Wtedy trafiłem na Pana Krzysztofa. Już po pierwszej wizycie odczułem znaczą poprawę i ulgę. Po kolejnych dwóch wizytach ból był praktycznie zerowy. Minęło trochę czasu, popracowałem sam w domu zgodnie ze wskazówkami i mogę powiedzieć, że wszystko zregenerowało się do stanu przed wypadkiem. Serdecznie polecam tego specjalistę!

Radosław Korkuć

Referencje od Piotra Karłowicza

Parę lat temu doznałem urazu kręgosłupa podczas treningu na siłowni. Ból był na tyle silny i skomplikowany, że uniemożliwiał prawidłowe funkcjonowanie, nie wspominając o wyczynowym uprawianiu sportu. Byłem zmuszony na ponad 6 miesięcy zawiesić piłkarskie buty na kołku. Przeszedłem dużą ilość badań oraz specjalistycznych konsultacji, ale nikt nie był w stanie postawić odpowiedniej diagnozy i wyeliminować dokuczliwego cierpienia. Wtedy za pośrednictwem znajomych trafiłem do Krzysztofa. Nie żałowałem tej decyzji ani chwilę. Dlaczego ? Otóż, trafiłem na profesjonalistę, który nie tylko zna się na tym co robi, ale zajmuje się swoim podopiecznym z wielkim poświęceniem. Terapia manualna oraz regularność wykonywania zaleconych ćwiczeń sprawiła, że ponownie mogę czerpać radość z gry na pełnych obrotach i nie zaprzątam sobie głowy kontuzjami. Mam do Krzysztofa ogromne zaufanie, dlatego osoby dobrze mi znane mające problemy zdrowotne bez wahania kieruje w jego ręce.

Piotr Karłowicz, Wisła Kraków

Referencje od Pawła Derlacza

Niejednokrotnie korzystałem z usług Krzyśka i zawsze byłem bardzo zadowolony, dlatego zaufałem mu w 100%. Patrząc na moją wielopoziomową dyskopatię (praktycznie wszystkie kręgi lędźwiowe) Krzysiek postawił mnie i stawia cały czas na nogi umożliwiając mi czynne uprawianie sportu. Jako trener MMA w olsztyńskim Arrachionie muszę mieć komfort moich pleców, gdyż kilka treningów dziennie niejednokrotnie wzmagało ogromny ból pleców, kończyn dolnych całej dolnej części ciała. Krzysiek jakoś to poukładał i układa na bieżąco i jestem mu wdzięczny za to, że mogę trenować sam i trenować innych, że jestem w ruchu i jestem sprawnym człowiekiem, mimo, że lekarze już widzieli nie na stole 🙁 !! Dzięki Krzychu i polecam w 100%. Wie co robi i robi to profesjonalnie.

Paweł Derlacz, trener klubu Arrachion Olsztyn

Referencje od Mameda Khalidova

Korzystam z usług Krzysztofa od wielu, wielu lat. Można powiedzieć, że przez te lata obaj obserwowaliśmy swój rozwój. Im więcej kontuzji mogłem się nabawić, tym Krzysztof był na nie bardziej przygotowany, zarówno pod względem wykształcenia, jak i doświadczenia. Od kiedy walczę zawodowo, Krzysztof czynnie uczestniczy w moich przygotowaniach. Nieraz w trakcie treningów zdarzały mi się przeciążenia czy drobne urazy. Krzysztof za każdym razem potrafił pomóc mi dojść szybko do siebie. To dla mnie bardzo ważne. Ufam mu w 100%. Wiem, że mogę liczyć na jego pomoc i że zawsze postawi mnie na nogi. Z czystym sumieniem polecam.

Mamed Khalidov

Referencje od Piotra Silwanowica

Mam 32 lata, kilka lat temu pan doktor stwierdził u mnie przepuklinę międzykręgową w odcinku lędźwiowym. Pytam pana doktora: „co dalej?” Pan doktor na to: „albo operacja, albo trzeba się nauczyć żyć z bólem”. Nie satysfakcjonowała mnie ta odpowiedź, więc szukałem pomocy gdzie indziej i trafiłem do Krzycha. Dzięki jego terapii i planie ćwiczeń zapomniałem o bólu, a operacja w ogóle nie wchodzi w rachubę. Polecam pracę z Krzychem, mnie pomogła.

Piotr Silwanowicz, mechanik
Dobry fizjoterapeuta Olsztyn - na co należy zwracać uwagę?

Fizjoterapia Olsztyn - dlaczego warto wybrać sprawdzonego specjalistę?

Sprawdzony i godny zaufania fizjoterapeuta to skarb. Nawracające bóle pleców utrudniają powrót do zdrowia. Wszelkie reakcje organizmu powiązane z kośćmi będą wymagać wizyty u specjalisty z zakresu fizjoterapii. Nie tylko udzieli on informacji o dostępnych zabiegach, które pozwolą zwalczyć niedogodności, ale również zadba o zdrowie pacjenta.

Wiedza niezbędna do kształtowania umiejętności

Dobry fizjoterapeuta Olsztyn - na co należy zwracać uwagę?

Fizjoterapeuta powinien mieć rozległą wiedzę dotyczącą fizykoterapii, zdrowia oraz ćwiczeń. Jego zadaniem jest udzielenie pomocy w powrocie do zdrowia. Fizjoterapeuta powinien wykonywać swoje usługi na najwyższym poziomie. Jednocześnie jego obowiązkiem jest informowanie pacjenta o przyczynie schorzenia oraz sposobach na zminimalizowanie bólu. Wielu profesjonalnych fizjoterapeutów, w tym Osteopata Krzysztof Kostrzębski sporo uwagi przywiązują do samopoczucia pacjenta i dopasowania terapii do jego wymagań.

Fizjoterapia jest dynamicznie rozwijającą się dziedziną. Dzięki nowym terapiom czy technikom, w wielu przypadkach zwiększa się prawdopodobieństwo pełnego powrotu do sprawności. Specjaliści wykorzystują również terapie niekonwencjonalne, w tym osteopatię.

Wiedza niezbędna do kształtowania umiejętności

Zakres usług fizjoterapeuty wchodzi również ceniona przez ekspertów fizykoterapia. Stanowi ona jedną z gałęzi fizjoterapii, wykorzystuje się ją głównie w celach leczniczych. Polega ona na zastosowaniu rozwiązań takich jak światło czy promieniowanie. Za ich pomocą wpływa się na miejsce, w którym odczuwany jest ból. Te bodźce umożliwiają szybszą regenerację.

Zalety fizykoterapii

Wśród największych zalet tego rozwiązania należy wskazać przede wszystkim wspomaganie układu odpornościowego, działając przeciwzapalnie. Dodatkowo pozwala na szybszą i skuteczniejszą regenerację organizmu. Zmniejszone zostaje napięcie mięśniowe, a wyeliminowane zostają zrosty i narośla. Fizjoterapeuta wykonując ją, część uwagi przywiązuje do komfortu pacjenta, dzięki temu również rehabilitacja przynosi lepsze efekty.

Szukaj kompetencji, profesjonalnego podejścia

Klinika, w której pracują profesjonalni fizjoterapeuci, powinna się wyróżniać przede wszystkim indywidualnym podejściem do pacjenta. Należy wziąć pod uwagę, że schorzenia czy uwarunkowania każdej osoby mogą się znacząco od siebie różnić. Dlatego tak istotne jest regularne poszerzanie swoich umiejętności. Fizjoterapeuta Krzysztof Kostrzębski ma szeroką wiedzę nie tylko z zakresu fizjoterapii, ale również szerokiego spektrum, jakim jest osteopatia.

Osteopatia - szeroki zakres stosowania

Osteopatia to niekonwencjonalna metoda zarówno diagnozowania, jak i leczenia dysfunkcji układu ruchu człowieka. Jej celem jest osiągniecie homeostazy oraz powrót do pełnej sprawności. Osteopaci to specjaliści z zakresu nauk medycznych, którzy traktują ciało i umysł jako jedno, co pozwala im na lepsze dostosowanie terapii. Przyjmują zasadę współdziałania, a według ich założeń organizm ma umiejętność samoregeneracji. Gdy tradycyjne leczenie objawowe nie przynosi rezultatów, wówczas pacjenci decydują się zazwyczaj na skorzystanie z usług specjalistów z zakresu osteopatii.

Osteopatia w praktyce wykorzystuje szereg narzędzi zmierzających do uzyskania harmonii w organizmie. Istotne jest podejście holistyczne, a więc traktujące ciało i umysł jako jedność. Doświadczony specjalista nie tylko pracuje z pacjentem podczas umówionych wizyt, ale również uczy, jak samodzielnie radzić sobie z bólem i schorzeniami. W konsekwencji otwiera to przed daną osobą szereg możliwości w zakresie nauki autoterapii pozwalającej na samodzielne radzenie sobie z bólem. Dzięki komunikacji na linii osteopata-pacjent wypracowany zostaje mechanizm, który sprawdza się wówczas, gdy leczenie objawowe zawodzi. Stosowane techniki manualne mają na celu zrównoważenie wszystkich układów organizmu pacjenta i zapewnić ogólny stan zdrowia. To pozytywny wpływ nie tylko na układ ruchu, ale również krwionośny, nerwowy czy limfatyczny. W Polsce wciąż osteopatia nie jest popularna w takim stopniu, jak na Zachodzie. Jednak z roku na rok coraz więcej osób dostrzega jej dobroczynny wpływ na organizm.

Krzysztof Kostrzębski jest dyplomowanym osteopatą, a jego profil praktyczny umożliwia mu pracę z każdym pacjentem wymagającym specjalistycznej pomocy. Ukończył studia na Olsztyńskiej Szkole Wyższej im. J. Rusieckiego. Wybierając ścieżkę kariery, zdecydował się na rozwój w kierunku osteopatii, jednej z najdynamiczniej rozwijającej się kategorii kładącej nacisk na diagnostykę i leczenie zaburzeń. W procesie kształcenia odbył wiele certyfikowanych kursów z tego zakresu, m.in. Osteopatyczne Techniki HarmoniczneBark – punkt widzenia osteopaty i ortopedy czy Integracja osteopatyczna. Czyni go to jednym z najlepszych specjalistów nie tylko w Olsztynie, ale w całym regionie. Kursy te stanowiły początek pracy zawodowej i pozwoliły na uzyskanie grona oddanych pacjentów.

Umów się i zobacz, jak pracuje osteopata! Skorzystaj również z masażu leczniczego, aby przekonać się o skuteczności technik rehabilitacyjnych.

Kontakt z nami

10-560 Olsztyn Żołnierska 41A